Nom commun
Plantain
Nom latin
Plantogo lanceolata et plantago major
Vertus traditionnelles : Le plantain est connu pour ses propriétés bénéfiques pour aider à soulager les affections respiratoires (bronchite grippe ou le rhume)
Description : le plantain est une plante herbacée vivace de la famille des Plantaginacées. Sa taille peut aller de 15 à 50 centimètres et ses formes varient selon le lieu de développement et son climat.
Le plantain est réputé pour ses propriétés apaisantes en cas d’inflammation du système respiratoire. Ses feuilles utilisées en infusion aident à réduire la production de mucus tout en affaiblissant le réflexe de la toux. Une tisane de plantain est vivement conseillée pour apaiser les voies respiratoires.
Partie utilisée :
Feuilles
My Wellness Tea
utilise cette plante dans la(les) tisane(s)
