Vertus traditionnelles : La prêle est traditionnellement consommée en infusion pour ses effets diurétiques et astringents. Elle aide à combattre l’obésité et le surpoids en resserrant les tissus vivants. Les femmes l’utilisent également pour diminuer les effets indésirables de la ménopause.

Description : La prêle est une plante vivace mesurant de 20 à 50 cm qui s’épanouit un peu partout dans le monde. Elle se compose de tiges fertiles qui en se flétrissant laissent place à des tiges stériles. Ce sont ces dernières qui entrent dans les compositions d’infusions pour accompagner différents remèdes. La tige porte des nœuds qui à leur tour soutiennent des petites feuilles triangulaires. La prêle des champs est très vivace par sa partie souterraine. Sa présence dans les terrains arides indique une présence d’eau approximative.

Il ne faut pas confondre la prêle des champs avec la prêle des marais qui est toxique.

Partie utilisée :
Tige stérile

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Jolies gambettes • Ménopause

Vertus traditionnelles : Le plantain est connu pour ses propriétés bénéfiques pour aider à soulager les affections respiratoires (bronchite grippe ou le rhume)

Description : le plantain est une plante herbacée vivace de la famille des Plantaginacées. Sa taille peut aller de 15 à 50 centimètres et ses formes varient selon le lieu de développement et son climat.

Le plantain est réputé pour ses propriétés apaisantes en cas d’inflammation du système respiratoire. Ses feuilles utilisées en infusion aident à réduire la production de mucus tout en affaiblissant le réflexe de la toux. Une tisane de plantain est vivement conseillée pour apaiser les voies respiratoires.

Partie utilisée :
Feuilles

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Coup-de-froid • Parratoux

Vertus traditionnelles : La pomme a des vertus multiples et impressionnantes car quelques fois contradictoires mais toujours bénéfiques. Elle apporte de l’énergie et en même temps offre apaisement. Elle régule le transit aide à la digestion et combat le surpoids. De plus ce fruit est riche en vitamines A B et C et renforce donc le système immunitaire.

Description : La pomme est le fruit du pommier. Ce dernier est originaire d’Asie centrale et est cultivé dans la grande majorité des régions du monde. Il mesure entre 2 et 4 5 mètres en culture et peut atteindre les 9 mètres à l’état sauvage. Il est réputé pour sa silhouette simple ainsi que pour sa floraison printanière. Ses feuilles sont alternes et ses fleurs de 3 à 4 cm comptent cinq pétales.

La pomme est un fruit spécial car dans la botanique il est considéré comme un faux fruit ou fruit complexe ! En effet il n’est pas issu du seuil pistil de la fleur mais du développement du réceptacle. La pomme est sous forme ronde elle a un diamètre moyen de 5 cm et a plusieurs variétés. Le plus souvent sa couleur varie entre les nuances du rouge et du vert.

Partie utilisée :
Fruits

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Douce nuit • Allaitement • Jolies gambettes • Après repas

Vertus traditionnelles : Grâce à ses composants le pissenlit est l’allié idéal pour toute cure de détox. Sa teneur en inuline en flavonoïdes en sels potassiques et en coumarines favorise l’élimination de l’eau en cas de rétention hydrique d’insuffisance rénale de cellulite et d’obésité. Le pissenlit consommé en infusion encourage l’élimination de calculs rénaux et biliaires.

Description : Commun dans les prairies et les champs le pissenlit /taraxacum est une plante vivace de 10 à 30 cm de haut à feuilles longues et dentées groupées en rosettes à la base et profondément découpées en lobes irréguliers et triangulaires. Sa fleur se présente en capitule solitaire de couleur jaune. La floraison a lieu en avril et mai. Le pissenlit du genre Taraxacum ne doit pas être confondu avec les pissenlits communs qui sont très ressemblant au premier et qui regroupent plusieurs autres espèces ayant principalement en commun le capitule solitaire jaune.

Partie utilisée :
Feuille

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D-Tox