Glossaire

Terme Définition
Sauge feuilles

Nom commun : Sauge

Nom latin : Salvia officinalis

Partie utilisée : Feuilles

Vertus traditionnelles : La sauge facilite l’élimination des bactéries et aide à affaiblir l’hypersudation.

Description :

La sauge est une plante vivace originaire des rives du bassin méditerranéen. Ses tiges velues et pouvant atteindre jusqu’à 70 cm sont considérablement ramifiées et portent des feuilles oblongues, aux bords denticulés et d’une couleur gris-vert.

Utilisée en infusion, la sauge agit comme un régulateur hormonal et intervient contre l’hypersudation nocturne, notamment chez la femme pré-ménopausée ou ménopausée.

My Wellness Tea utilise cette plante dans la tisane : Ménopause.

Sureau fleurs mondées

Nom commun : Sureau

Nom latin : Sambucus nigra

Partie utilisée : Fleurs

Vertus traditionnelles : Le sureau soutient le processus de défense et de soulagement en cas d’affections inflammatoires du système respiratoire. 

Description :

Les sureaux sont des arbustes ou des plantes herbacées vivant généralement dans l’hémisphère Nord. Ils sont considérablement répandus en Suisse. L’ensemble de la plante offre une palette impressionnante de possibilités d’emploi. Depuis des siècles, la fleur de sureau est utilisée en infusion pour aider à apaiser les maux de gorges ainsi que les infections des voies respiratoires. Une tisane de fleur de sureau est préconisée lors des premiers signes d’un rhume ou d’une grippe.

My Wellness Tea utilise cette plante dans les tisanes : Parre à toux, Coup-de-froid.