Glossaire

Terme Définition
Passiflore parties aériennes

Nom commun : Passiflore

Nom latin : Passiflora

Partie utilisée : Parties aériennes

Vertus traditionnelles : Grâce à leurs composants, les parties aériennes des passiflores offrent un grand nombre de bienfaits. Elles aident à réduire (voire à empêcher) les spasmes (antispasmodiques), elles favorisent la diminution de l’anxiété (anxiolytiques) et contribuent à soulager les douleurs (sédatives).

Description : Connue pour ses fleurs exceptionnelles et spectaculaires, la passiflore est une plante grimpante originaire du continent américain. On la trouve aussi dans les régions tempérées chaudes comme l’Asie, l’Australie et l’Afrique tropicale. Son fruit, de couleur verdâtre ou brunâtre, ressemble à une petite pomme aplatie.

Grâce aux flavonoïdes dont elle est composée, la passiflore est appréciée en infusion dans les cas de stress et d’anxiété. Elle aide à retrouver une sensation de détente et de relaxation. Elle s’emploie également pour aider à bien dormir.

My Wellness Tea utilise cette plante dans les tisanes : Douce nuit, Relax.

Pissenlit feuilles

Nom commun : Pissenlit, dent-de-lion, laitue-de-chien, florin d’or

Nom latin : Taraxacum officinale

Partie utilisée : Feuille

Vertus traditionnelles : Grâce à ses composants le pissenlit est l’allié idéal pour toute cure de détox. Sa teneur en inuline, en flavonoïdes, en sels potassiques et en coumarines favorise l’élimination de l’eau en cas de rétention hydrique, d’insuffisance rénale, de cellulite et d’obésité. Le pissenlit consommé en infusion encourage l’élimination de calculs rénaux et biliaires.

Description : Commun dans les prairies et les champs, le pissenlit /taraxacum est une plante vivace de 10 à 30 cm de haut, à feuilles longues et dentées groupées en rosettes à la base et profondément découpées en lobes irréguliers et triangulaires. Sa fleur se présente en capitule solitaire de couleur jaune. La floraison a lieu en avril et mai. Le pissenlit du genre Taraxacum ne doit pas être confondu avec les pissenlits communs qui sont très ressemblant au premier et qui regroupent plusieurs autres espèces ayant principalement en commun le capitule solitaire jaune.

My Wellness Tea utilise cette plante dans la tisane : D-Tox.

Plantain lancéolé feuilles

Nom commun : Plantain

Nom latin : Plantogo lanceolata et plantago major

Partie utilisée : feuilles

Vertus traditionnelles : Le plantain est connu pour ses propriétés bénéfiques pour aider à soulager les affections respiratoires (bronchite, grippe ou le rhume)

Description : le plantain est une plante herbacée vivace de la famille des Plantaginacées. Sa taille peut aller de 15 à 50 centimètres et ses formes varient selon le lieu de développement et son climat.

Le plantain est réputé pour ses propriétés apaisantes en cas d’inflammation du système respiratoire. Ses feuilles, utilisées en infusion, aident à réduire la production de mucus tout en affaiblissant le réflexe de la toux. Une tisane de plantain est vivement conseillée pour apaiser les voies respiratoires.

My Wellness Tea utilise cette plante dans les tisanes : Coup de froid, Parre-à-toux.

Pomme fruits

Nom commun : Pomme

Nom latin : Malus domestica Borkh

Partie utilisée : Fruits

Vertus traditionnelles :

La pomme a des vertus multiples et impressionnantes, car quelques fois contradictoires mais toujours bénéfiques. Elle apporte de l’énergie et en même temps offre apaisement. Elle régule le transit, aide à la digestion et combat le surpoids. De plus, ce fruit est riche en vitamines A, B et C et renforce donc le système immunitaire.

Description :

La pomme est le fruit du pommier. Ce dernier est originaire d’Asie centrale et est cultivé dans la grande majorité des régions du monde. Il mesure entre 2 et 4,5 mètres en culture et peut atteindre les 9 mètres à l’état sauvage. Il est réputé pour sa silhouette simple ainsi que pour sa floraison printanière. Ses feuilles sont alternes et ses fleurs de 3 à 4 cm comptent cinq pétales.

La pomme est un fruit spécial, car dans la botanique, il est considéré comme un faux fruit ou fruit complexe ! En effet, il n’est pas issu du seuil pistil de la fleur mais du développement du réceptacle. La pomme est sous forme ronde, elle a un diamètre moyen de 5 cm et a plusieurs variétés. Le plus souvent, sa couleur varie entre les nuances du rouge et du vert.

My Wellness Tea utilise cette plante dans les tisanes : Douce nuit, Allaitement, Jolies gambettes, Après repas.

Prêle des champs

Nom commun : Prêle, queue de rat, queue de renard, queue de cheval

Nom latin : Equisetum arvense

Partie utilisée : Tige stérile

Vertus traditionnelles : La prêle est traditionnellement consommée en infusion pour ses effets diurétiques et astringents. Elle aide à combattre l’obésité et le surpoids en resserrant les tissus vivants. Les femmes l’utilisent également pour diminuer les effets indésirables de la ménopause.

Description : La prêle est une plante vivace, mesurant de 20 à 50 cm, qui s’épanouit un peu partout dans le monde. Elle se compose de tiges fertiles qui, en se flétrissant, laissent place à des tiges stériles. Ce sont ces dernières qui entrent dans les compositions d’infusions pour accompagner différents remèdes. La tige porte des nœuds qui, à leur tour, soutiennent des petites feuilles triangulaires. La prêle des champs est très vivace par sa partie souterraine. Sa présence dans les terrains arides indique une présence d’eau approximative.

Il ne faut pas confondre la prêle des champs avec la prêle des marais qui est toxique.

My Wellness Tea utilise cette plante dans les tisanes : Jolies gambettes, Ménopause.